„Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Glück,
sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände“
Aaron Antonovsky
Argumente, warum eine Klangmassage gut für Ihr Wohlbefinden ist und was sie Ihnen geben kann:
- Die Klangmassage trägt zu einem besseren Umgang mit Stress bei.
- Sie kann helfen Schmerzen, insbesondere Verspannungen (seelische sowie physische), zu lindern.
- Sie bewirkt schnell eine tiefe und wohltuende Entspannung.
- Sie führt zu mehr Wohlbefinden in und mit dem eigenen Körper.
- Sie kann den Blutdruck positiv beeinflussen.
- Sie unterstützt das Entstehen positiver Emotionen wie z.B. Vertrauen und Gelassenheit.
- Sie steigert die Motivation und sorgt so für mehr Energie.
- Sie fördert die Lebensfreude und sorgt für mehr Zufriedenheit.
- Sie aktiviert das Unterbewusstsein und kann somit bei der Lösung und Klärung aktueller Themen hilfreich sein.
Eine Klangmassage bzw. die Anwendung mit Klang ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung!
Was ist die Peter Hess®-Klangmassage und wie wirkt sie?
Der Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen zugrunde, die schon vor über 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung entstand der Mensch aus Klang, ist also Klang. Peter Hess hat die Klangmassage in jahrelanger Erfahrung und Praxis sowie begleitender Forschung entwickelt und angepasst an die Bedürfnisse der Menschen im Westen. Nur der mit sich und seiner Umwelt im Einklang lebende Mensch ist in der Lage, sein Leben frei, aktiv und kreativ zu gestalten.
Bei der Klangmassage werden Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen. Die harmonischen und monotonen Klänge der Klangschale beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen/ Schwingungen, die von der Klangschale ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Dies kann in kurzer Zeit in eine tiefe und angenehme Entspannung führen.
Die Klangmassage setzt im Gegensatz zu anderen Methoden am Gesunden an. Das Prinzip hierbei ist, dass das „Kranke“ vom Gesunden lernt. Bereits nach 5 bis 6 Klangmassagen in regelmäßigen Abständen kann sie ihre positiven Wirkungen gut entfalten.
Ablauf der Peter Hess®-Klangmassage
Zunächst führen wir ein Vorgespräch in dem wir herausfinden, was Sie sich von der Klangmassage wünschen. Dies kann körperliche Entspannung bei Verspannungen sein, psychische Entspannung (den Kopf frei bekommen) oder aber auch Gewinnung neuer Energie. Nachdem Sie sodann ganz bequem auf der Massageliege Ihre Entspannungsposition gefunden haben, werden die Klangschalen sanft auf dem bekleideten Körper aufgesetzt und angeklungen.
Auch um den Körper herum oder über dem Körper können sie wunderbar ihre Wirkung entfalten.
Wie die Schalen positioniert werden hängt davon ab, was Ihr Wunsch für die Klangmassage ist. Auch der Ablauf der Klangmassage kann sich, individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse angepasst, von Termin zu Termin unterscheiden.
Nach der Klangmassage führen wir dann noch ein Nachgespräch. In diesem Nachgespräch kann die Klangmassage dann noch einmal reflektiert werden.
